Gesundheit im Trend: Pflanzlich, proteinreich, bewusst
Wir sammeln Gerichte, die Gemüse glänzen lassen: cremige Bohnen-Aufstriche, knackige Blechgemüse, verblüffend saftige Linsenfrikadellen. Jede Notiz verrät Tricks für Umami, Textur und Alltagstauglichkeit – gerne eure Geheimnisse kommentieren!
Gesundheit im Trend: Pflanzlich, proteinreich, bewusst
Kichererbsen, Tofu, Skyr und Nüsse wandern in Rezepte, die satt machen, ohne zu beschweren. Wir markieren Portionsgrößen, speichern Makro-Hinweise und bitten euch um Feedback zu Lieblingskombinationen, die euch wirklich tragen.